La sophrologie, c'est la vie !
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| Auteur | Chapelle, Cindy (Auteur) |
| Editeur | First Editions : Paris , 2017 |
| Collation | 1 vol. (159 p.) |
| Format | 19 x 13 cm |
| ISBN | 978-2-412-02612-0 |
| Prix | 6,95 EUR |
| Langue Edition | français |
| Sujets | sophrologie : Guides pratiques et mémentos |
| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Mediatheque | 20031040021 | 615.5 CHA S | Adulte | Disponible |
Résumé : Les principes, le fonctionnement et les protocoles de la sophrologie sont détaillés de manière simple et accessible. Avec les remèdes thérapeutiques et les techniques d'autosuggestion à appliquer selon les maux du quotidien, comme la respiration abdominale, la visualisation et la conscience de soi. Electre 2017